Preocupação de exposição à doença e o distanciamento social podem gerar períodos de estresse em militares

O Ministério da Defesa informa que as equipes especializadas em psicologia das Forças Armadas estão preparadas para enfrentar possíveis problemas psicológicos causados pelo panorama atual no Brasil. Diversas ações visam cuidar e auxiliar pessoas que passam por eventos potencialmente traumáticos, entre militares, civis e, principalmente, aqueles que atuam efetivamente contra o coronavírus.

Segundo o ministério, os militares precisam estar preparados não só fisicamente, como também psicologicamente, para lidar com as mais diversas adversidades do serviço na Operação COVID-19. Atualmente, mais de 29 mil militares desempenham diversas atividades de apoio a órgãos governamentais e de fronteiras, transporte de brasileiros vindos de outros países, campanhas de vacinação, montagens de barracas para atendimento, além de limpeza e descontaminação de locais públicos por todo o País.

A psicóloga e chefe do setor de Psicologia do Hospital Militar de Área de Brasília (HMAB), Tenente-Coronel Ana Cláudia Lopes, destaca a importância do preparo psicológico dos combatentes. “Quanto maior a capacidade de o militar recompor o seu equilíbrio mental e emocional perante as situações geradoras de estresse, maior será sua resistência para permanecer na ação”, disse.

Para esse preparo mental em situações de crise, os militares desenvolvem o condicionamento psicológico ao longo da carreira. Existem áreas específicas do Exército – ensino e operacional – encarregadas de desenvolver estratégias para essa capacitação. No Manual de Doutrina das Forças Armadas existe a expressão “Moral da Tropa”, princípio de guerra utilizado para designar o estado de ânimo ou a atitude mental de um indivíduo ou grupo de indivíduos, que se reflete na conduta da tropa. Manter e aprimorar o moral elevado é essencial ao sucesso da guerra, como descreve o Manual.

Marinha

O portal Saúde Naval, da Marinha do Brasil (MB), reúne conteúdos com informações importantes sobre os meios para enfrentar a ameaça da COVID-19 – incluindo dicas para cuidar da saúde mental. Por meio de textos, vídeos e podcast, o portal orienta sobre os cuidados necessários durante períodos de maior instabilidade.

Um dos temas já tratados no portal em programa de podcast da Saúde Naval foi sobre os cuidados com a saúde emocional, mesmo com as restrições por conta da COVID-19.

Exército

Já o Departamento-Geral do Pessoal do Exército Brasileiro publicou em sua página guia sobre “Como proteger a sua Saúde Mental”. O material, produzido pelo Centro de Comunicação Social do Exército (CCOMSEX) e com participação do personagem infantil Recrutinha, trata de temas como os cuidados ao lidar com o excesso de notícias e uso de redes sociais, além de destacar a importância da solidariedade, empatia e valorização dos profissionais de saúde.

Aos que precisarem de ajuda, o guia divulga o contato do Centro de Valorização da Vida, que atende pelo número 188. Além disso, o HMAB oferece serviço de acolhimento a quem procura a área, pautado em escutas ativas e empáticas às demandas.

Foto: Marinha, Exército e FAB